동안피부 비법 매화 꽃 효능

매실 나무의 꽃 매화는 봄을 가장 먼저 알려주는 꽃 인데요. 열매인 매실이 건강에 이롭다는 사실은 잘 알려져 있지만 매화의 효능은 모르시는 분들이 많은 것 같아 이번 시간에는 매화 꽃의 효능 알아보도록 하겠습니다.

활용법

매화차-봉우리가 열리지 않은 매화꽃을 덕어 우려마시거나,꿀에 재워 우려마신다. 또는 소금물에 절인 후 녹차를 우려 그 위에 띄어 마신다.

화장수ㅡ 매화 꽃을 우려낸 물로 세안 또는 팩을 하면 피부 미용에 도움을 준다.

매화나무는 크게 관상용과 식용 두 종류로 나뉘는데, 관상용은 꽃을 보기 위한 관상용나무로 열매는 열리지만 식용으로 사용하기에는 적합하지 않습니다.

동안피부 만드는 매화꽃 효능.

매화에 함유된 다량의 항산화성분인 폴리페놀과 폴라보노이드는 노화의 주범 활성산소를 제거하는데 큰 도움을 줍니다. 더불어 동안 피부의 적 멜라닌 생성을 억제하고 과도한 색소 침착을 완하하여 기미,주근깨 등을 예방 개선 하는데 도움을 줍니다.

또한 차로 우려 마시면 위를 보호하여 위 질환 예방과 개선에 좋으며, 심신 안정의 효과 까지 있어 스트레스성 두통은 물론 소화 불량 개선에 도움을 줍니다.

부작용으로 알려진 사례는 없으나 과용하면 오히려 독이 될 수 있음을 기억해 주세요.

이상 매화꽃 효능 알아봤는데요. 도움이 되셨나요?

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