삽주뿌리 백출,창출 효능 부작용

국화과에 속하는 삽주의 뿌리를 건조한 것을 창출과 백출로 부르는데, 보통 삽주의 본 뿌리를 창출이라고 하고 알뿌리는 백출이라고 하며, 효능은 비슷합니다.백출,창출은 예로부터 한방에서 약재로 사용해 왔으며, 그 효능 또한 뛰어나다고 합니다. 이번 시간에는 백출의 효능과 부작용에 대해 알아보도록하겠습니다.

동의보감- 성질은 따뜻하며, 맛이 쓰고 달다 또한 독이 없으며,비위를든든하게 만들고 설사를 멎게하며,습을 없앤다.더불어 소화를 돕고 토하고 설사하는 것을 치료한다. 중략-

#대표 효능3

위장 건강- 백출은 예로 부터 위장 질환을 치료하는 약재로 써왔을 만큼 효능이 탁월한데요. 담즙 분비를 촉진시키고 더불어 위액의 분비 또한 촉진시켜 위장 기능을 개선하고 소화를 원할하게 하도록 도와주어 위장 건강에 효과가 좋습니다.

항염,항암- 백출에 풍부하게 함유된 '아트락티론'이라는 성분은 암세포 생성을 차단하고 증식을 억제하는데 도움을 주는 성분으로 잘 알려져 있는데요.더불어 강력한 항산화 작용을 하여,성인병의 주범인 체내 활성산소를 억제 시키고 세포의 노화를 방지하여 암은 물론 혈액순환 개선과 관련 질환 예방에 도움을 줍니다.

간 건강- 백출은 간 건강을 해치는 물질인 '류코트린'의 생성을 억제하는 능력이 있는데요,더불어 간 해독 능력 또한 뛰어나 간 기능 개선과 간 질환 예방에 도움을 줍니다.

+이 밖에 면역력 증진에 좋으며,노폐물배출에 도움을 줍니다.

#부작용.

삽주의 뿌린인 백출과 청출은 독성이 없어 크게 알려진 부작용은 없으나 과량 섭취시 오히려 독이 될 수 있는 점 참고하시기 바랍니다.

이상 백출에 대해 알아봤는데요. 도움이되셨나요?

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