이번 포스팅에선 오랜만에 우리몸에 이로운 건강한 식품에 대해 이야기 해볼까 하는데요. 혹시 '케이올땅콩'이라고 들어 보셨나요? 케이올 땅콩은 뇌혈관 질환과 비만,혈관에 좋다고 알려지면서 요즘 곽광 받고있는 식품 인데요. 요즘 처럼 급격한 기온변화가 심한 겨울철 뇌혈관 건강을 챙길 수 있는 식품이라고 합니다. 자 그럼 이번 시간에 케이올따콩의 효능과,파는곳 등 자세한 정보 알아보도록 하겠습니다.
케이올 땅콩 원산지.
아직 많은 분들이 잘 모르시고 이름만 듣고 케이올 땅콩 산지가 우리나라가 아닌 것으로 오해하시기도 하는데요. 케이올 땅콩은 국내에서 올레산 함량을 높여 연구개발한 품종으로 국내산이 맞습니다. 하여 현재 국내의 유통되고 있는 케이올땅콩은 모두 국내산인 셈이죠.
케이올 땅콩 효능.
요즘 혈관에 좋다고 많은 사람들이 아몬드,브라질너트,호두 등 챙겨드시는데요. 하지만 뇌혈관 건강에 도움을 주는 견과류는 따로 있다고 합니다. 바로 땅콩입니다.특히 케이올땅콩에는 올레산이 풍부하게 함유되어있다고 하는데, 여기서 올레산을 처음 들어보신 분들이 있을 수 있 잠시 설명드릴게요. 올레산은 올리브에서 유래된 지방산 이름이며,몸에 이로운 불포화 지방산이라고 합니다.
이 올레산은 우리 몸에 이로운 고밀도콜레스테롤<hdl>을 높혀 심근경색과 같은 심혈관 질환 예방과 치료에 도움을 준다고하는데요. 이 올레산은 케이올땅콩에 무려83%나 함유있다고 합니다. 이수치는 올리브유75,일반땅콩40에 비해 높은 수치입니다. 이정도이다 보니 케이올 땅콩이 많은 사람들에게 주목 받고있는 것이죠. 케이올 땅콩은 혈관 건강이외에 콜레스테롤수치도 낮쳐주고 비만 억제 효능 까지 있다고 하니 꼭 먹어야겠어요.
파는 곳.
우선 인터넷 쇼핑으로 구매를 원하신다면 필자가 알아본 바로 현재 네이버 쇼핑에서 판매중인 것을 확인하였고 오프라인 구매를 원하신다면 대형시장이나 대형마트에서 찾아보셔야 할 것 같습니다. 앗!참 케이올 땅콩은 일반 땅콩의 비해 알이 작으며,고소한 맛이 진하거든요. 드셔보시면 아실 거에요~ 참고하시길 바래요. 판매처 정보 자세하게 알려드리지 못한 점 죄송합니다.
이상 케이올 땅콩정보 알아봤는데요. 도움이 되셨나요? 다음 시간에는 더 알찬 정보로 찾아올 것을 약속드리며, 오늘도 행복하세요~
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